胃腸炎流行ってます

根本治療が得意な練馬関町接骨院です!
副院長の佐藤です

最近、胃腸炎が流行っているようです!
胃腸炎では、以下の点に注意が必要です。まず、適切な水分補給を心がけ、脱水を防ぎます。経口補水液や薄めたスポーツドリンクがおすすめです。次に、消化に良い食事を選び、脂っこいものや刺激物は避けましょう。また、ウイルス性胃腸炎の場合、感染を広げないよう手洗いや消毒を徹底します。特に、調理やトイレ後は入念に行いましょう。症状が重い場合や血便、激しい腹痛がある場合は、早めに医療機関を受診してください。休養をとり、体をしっかり休めることも大切です。

この季節飲み会も多くなりますので、お気をつけ下さい
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