2024/12/04
肩こりの施術が得意な練馬関町接骨院です！
副院長の佐藤です
スマホやパソコンを使う際、目の高さに合わせて顎を引き、首が前に突き出ないようにしましょう。また、肩甲骨周りの筋肉をほぐしを行うと効果的です。特に首の後ろの筋肉を伸ばすストレッチや、胸を開くようなエクササイズが役立ちます。定期的な運動と姿勢改善でストレートネックの予防や緩和が期待できます。
当院では根本原因を究明し、適切に治療を提供致します！
もしかしたら、首だけの問題じゃないかもしれません
お待ちしております！
☆お悩みの相談に
公式LINE
ID:592bvhry
https://page.line.me/592bvhry
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID:@nerimasekimachi1115
午前診療9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療15:00～20:00(最終受付20:00)
練馬関町接骨院
ADDRESS:東京都練馬区関町北4-35-15
TEL:03-5927-5255
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛
#整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割
#U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後
#むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行
#マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ
#肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ
#筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ
#ブライダル#バストアップ
副院長の佐藤です
スマホやパソコンを使う際、目の高さに合わせて顎を引き、首が前に突き出ないようにしましょう。また、肩甲骨周りの筋肉をほぐしを行うと効果的です。特に首の後ろの筋肉を伸ばすストレッチや、胸を開くようなエクササイズが役立ちます。定期的な運動と姿勢改善でストレートネックの予防や緩和が期待できます。
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