節々痛い方へ

膝の痛みに対して指圧を行うことでたくさんの効果を期待できます！！

1. 血流を改善して炎症を緩和

膝の痛みの原因の多くは、炎症や血流の滞りです。指圧を行うことで膝周辺の筋肉をほぐし、血液やリンパの流れを良くします。これにより、炎症を起こしている部位の老廃物が排出されやすくなり、痛みの軽減につながります。

2. 周囲の筋肉を柔らかくする

膝の痛みは膝そのものだけでなく、周囲の筋肉（太ももやふくらはぎ）の緊張が原因で悪化することがあります。指圧でこれらの筋肉を緩めると、膝への負担が軽減され、動きがスムーズになります。

3. 痛みの根本的な原因にアプローチ

膝の痛みは、骨盤や股関節、足首の歪みからくることもあります。指圧では、膝だけでなく体全体のバランスを整えることで、痛みの根本的な原因にアプローチできます。

4. 自然治癒力を高める

指圧はリラックス効果が高く、自律神経の働きを整えます。これにより、体が本来持つ自然治癒力が高まり、膝の回復をサポートします。

5. 負担をかけずにケアできる

指圧は手技を中心に行うため、患部に過度な負担をかけずに施術が可能です。膝の痛みが強い方でも無理なく受けられるのがメリットです。

膝の痛みを抱えている方には、指圧とともに適切なストレッチや筋力トレーニングを組み合わせることで、さらに効果が期待できます。当院では、個々の症状に合わせた施術を行っているので、ぜひご相談ください。